コーラック、マグミットなどの便秘薬常用者がカイテキオリゴを摂った結果
さかのぼると便秘の悩みは１０代のときからで、当時はコーラックなどの便秘薬を飲んで、服用時の痛さに耐えながら使用していました。
副作用や体質改善などを気にするようになった産前産後ですが、便秘はよくならず授乳中でも服用できるマグミットを処方してもらい一時しのぎの便秘解消を繰り返し、自分の望む体質改善ができずに悩んでいました。
食事など意識して生活してもなかなか成果が出なかったので、口コミで知ったカイテキオリゴを頼んでみることにしました。
カイテキオリゴが届いた！
商品は簡単にネットで注文でき、数日後不在中にポストに届いていました。
早速開封してみると、ナチュラルなパッケージが印象の商品。
付属のスプーンも入っていて計量も簡単にできそうです。
商品の説明や摂取方法が詳しく記載された冊子が入っており今後の成果がとても楽しみになりました。
製品はとってもさらさらしたきめの細かいパウダーでどんな食べ物にも混ぜやすそうです。
カイテキオリゴを試してみた結果
ヨーグルトとの相性が良いということでしたので、とりあえず毎朝、ヨーグルトにオリゴ糖をスプーン１杯混ぜて摂ってみました。
カイテキオリゴを初めて摂った時の体調は風邪をひいて抗生物質を服用していたこともあって腸内環境は最悪でした。
とりあえず3日間毎日ヨーグルトと一緒に食べてみましたが、これといった変化は感じられず
その後２、３日はおなかの張りが気になりました。
優しい甘味の甘味料といったかんじなので摂取自体は特に苦になることもなく
その後も同じように摂り続けること７日目。
自分では見たことのないような模範的な便が出たことに驚きました。
排便時の痛みもなくスルッと出たことと、普段と比べてニオイがないことにも驚きました。
腸内が改善されているという実感がとてもうれしく毎朝トイレに行くのが楽しみになってきました。
その後は豆乳青汁やバナナを入れたグリーンスムージなどに入れて毎朝摂りました。
いままでになかったことなのですが、同じ時間帯にトイレに行きたくなるという習慣ができてきたということにも驚きです。
腸内環境停滞期
３週間目はちょっと停滞時期かな？と感じたので、購入時にいただいた冊子を読み返すと、腸内環境停滞期について詳しく説明がありました。
アドバイス通りに摂り方と回数を変えてみること５日、また変化がありスッキリ感を取り戻すことができました。
まとめ
１ヵ月間摂取してみて、自分の体調やおなか具合と向き合いながらカイテキオリゴを摂取すると必ずいい腸内環境を作れるということがわかり、手放せない存在となりました。
今後2,3カ月で効果は定着するということなのでこのまま続けていきたいと思っております。
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